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颈椎病的保健治疗:颈椎疼痛怎么缓解呢?

发布时间:2020-01-13 浏览次数:105

  一般出现了颈椎疼痛的情况,是应该到骨科进行检查诊断的。引起颈椎疼痛的原因是有几种的,比如外伤引起、落枕、颈椎病等等。外伤导致的颈椎疼痛要及时的进行检查,看是否有伤及到骨头,落枕导致的颈椎疼痛可以多休息即可。如果是颈椎病的话就要多加休息外加适当的按摩,这样的治疗效果会更好。颈椎病的保健治疗

  按摩推拿

  中医讲通则不痛,痛则不通要保持肩颈部位的经络通畅要多做按摩运动,可对于颈部的舒缓效果非常明显。

  中医膏药

  颈椎病舒合贴依照传统膏药炼制方法,配方精制,精选八十三味地道中药材炼制,专门针对颈椎病,将疾病根源彻底拔除。

  合理用枕

  合适的枕头对治疗和预防颈椎病十分重要,枕头高度应比本人拳头高度高6-7厘米,枕头不易过硬,以木棉或者谷物皮克比较好。

  颈部保暖

  颈部受寒冷自己会使肌肉痉挛,在冬季最好穿高领的衣服,天气稍热夜间睡眠应该注意防止颈部受凉,夏季不易空调温度过低。